| Home | Menu | Poems | Poets | Reading | Theme | Biography | Articles | Photo | Dictionary | Chat | Video | Shop | Extra | Jokes | Games | Science | Bio | বাংলা

Charles Bukowski Poem List 3















































































1 comment:

Anonymous said...

[URL=http://xn----7sbezbr4akeb.xn--p1ai/][IMG]http://s04.radikal.ru/i177/1610/db/646df6ae1224.png[/IMG][/URL]

[b]Как можно вернуть нормальную эрекцию[/b]

Страх — это самое последнее чувство, что способен ощущать истинный мужчина, но это правда только отчасти. Не смотря на то, что парни многого не боятся, есть одна острая тема, которую мужики предпочитают не поднимать никогда! Речь идет о потенции, мысль о ослаблении которой сумеет вывести из равновесия любого, даже самого сильного мужика.

Плохая экологическая обстановка в мире, плохое питание и иные факторы никак не поспособствуют крепости мужского здоровья. О том как можно избежать несвоевременного ухудшения потенции мы будем беседовать в сегодняшней новости. Статья написана по материалу с портала [b]сиалис-спб.рф[/b]

Основным врагом мужской эрекции считаются вредные привычки. По информации западных исследователей, курящие мужики занимаются сексом в среднем в 2 раза меньше не курящих людей. Табачный дым способствует снижению концентрации активного тестостерона, это уже проверено не одним исследованием. Чтобы названный эффект был заметен, достаточно скуривать даже одну сигарету в день. Отрицательно отражается на потенции и крепкое спиртное. Если употреблять по пятьдесят грамм крепкого спиртного каждый день, то через 3-4 года о здоровой эрекции можно забыть.

Вторым врагом здоровой мужской силы является пассивный стиль жизни.

От постоянного сидения наблюдается застой крови в капиллярах малого таза, который и является непосредственной причиной снижения либидо. Для своевременного предотвращения этой патологии придется заниматься физическими упражнениями не менее десяти часов за неделю. Можно будет также несколько раз в неделю отказаться от машины или общественного транспорта и ходить на своим ходом. Занятия спортом очень хорошо действуют на эрекцию, отметить первые позитивные результаты можно уже примерно через 2 месяца регулярных занятий.

Правильное питание также поможет вернуть потенцию за несколько месяцев, вы можете [b] [url=http://xn----7sbezbr4akeb.xn--p1ai/]сиалис дженерик купить в москве[/url] [/b] или просто есть природные продукты, которые благотворно влияют на силу и продолжительность эрекции. Чтобы быть предельно сильным в постели, мужчине необходимо съедать не менее ста грамм овощей в сутки, а вот жаренное мясо и излишне жирная еда способны понизить уровень мужских гормонов в организме. По информации врачей около 90 процентов парней питаются плохо, примерно у тридцати процентов из них есть определённые проблемы в постели!